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黑豆更健康？　營養師打臉「黃豆漿蛋白質較高」
健身風潮夯，不少人運動完都會喝豆漿補充蛋白質，各品牌看準這點，搶推黑豆漿，還有謠傳說黃豆漿會干擾女性賀爾蒙，所以黑豆漿較適合女生喝，但被營養師打臉，日本NPG＊生乳-- 穿背式仿真奶奶自慰器-C罩杯說兩者蛋白質量差不多，而黃豆漿內的異黃酮反而會保護女性，另外也有便當業者也瞄準減肥市場，推毛豆飯、毛豆黎麥便當，營養師說，高纖維能Lovetoy．i Whizz 5吋G點型潮吹震動棒吃的健康。


打開包裝倒出來的是黑色液體，喝的時候能聞到濃濃黑豆香，健身風潮夯，民眾運動完都愛喝豆漿補充蛋白質，各大品牌看準這點都搶推黑豆豆漿，就連健身房也推薦，甚至有人說因為黃豆漿會干擾賀爾蒙，黑豆漿較適合女生喝，但被營養師打臉。

北醫營養室主任蘇秀悅：「異黃酮我們稱它為，植物性的雌激素，那實際上就是，會去跟我們身體裡面，像是一些賀爾蒙受體，去做結合的時候，它具有預防像乳癌。」

黑豆漿除了顏色不同，和一般的黃豆漿質地差不多，兩者營養價值都很高，能補充高蛋白質，纖維素能促進腸道代謝，營養師說其實兩者差不多。


北醫營養室主任蘇秀悅：「黑豆漿其實蛋白質的量，會比我們一般吃的豆漿，稍微低一點，我想這是因為，它整個製程的關係，所以其實都是健康的食物。」

但營養師也提醒要適量飲用，一天建議一到兩杯240毫升的豆漿，如果喝多可能會導致脹氣、腹瀉。


近年吹起健康便當風潮，大豆類是不可或缺配料，不少業者推出毛豆飯或是毛豆黎麥便當，因為毛豆高纖維又是低糖質，不只營養價值高，搭配飯一起吃，更具有飽足感，能夠減量澱粉類攝取。

北醫營養室主任蘇秀悅：「(毛豆)取代了白飯，然後當成飯這樣來吃，這樣的時候，其實可以增加纖維質。」

營養師說毛豆飯再加黎麥，便當的纖維素會更提升，吃的更健康，業者搶攻減肥、健身族商機，也讓蛋白質高的大豆待望-第二彈美爆乳 - 乳交-陰交- 中量級5.5KG 3D娃娃類成夯商品。
 



宏碁攻電競 再結盟Garena
宏碁董事長陳俊聖。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 電競已成為PC品牌兵家必爭之地，除了硬體設備之外，PC品牌大廠也紛紛與各大電競聯賽合作，宏碁（2353）今天下午舉行電競新品體驗會暨結盟儀式，宣布再度與Garena合作，也積極布局校園，培養台灣電競人才，建立穩固產業鏈。宏碁產品行銷處處長張世欣表示，宏碁電競市場經營有成，今年持續投入推廣，擴大Nitro、Predator電競產品線布局，增加如電競座艙等獨特周邊產品之外，這兩年與知名的線上遊戲代理商Garena合作，透過Garena《英雄聯盟》校際盃推廣Predator電競品牌成果豐碩，並協助超過13家學校建置電競培訓中心，完備電競產業生態圈。. } }); } SH花世界＊10段變頻小S跳蛋﹝亮彩紅﹞ Sea集團暨Garena台港澳商務合作負責人陳先倫則表示，台灣電競不管在遊戲環境或賽事硬體皆已達國際水準，Garena校際盃是主要人才培育管道，很期待今年再次與Acer並肩作戰，一起為台灣的電競產業打造更好環境、創造更高產值。Garena 《英雄聯盟》校際已邁入第十個年頭，全球活躍人數突破1.2億用戶，台港澳伺服器的人數更是躋身全球前十，持續穩坐最受火熱線上遊戲之冠，隨著電子競技熱潮持續延燒，《英雄聯盟》校際2018世界冠軍錦標賽更成為去年最多人觀看的單一賽事，說明電子競技儼然已成為玩家習慣，成為一項全新娛樂活動。宏碁繼2017年與Garena合作，成為英雄聯盟2018 LMS職業聯賽指定硬體品牌暨官方合作夥伴後，今年再續前緣，今天結盟儀式上，雙方宣布宏碁再度成為英雄聯盟2019 LMS職業聯賽指定硬體品牌暨官方合作夥伴。電競是近年宏碁成長主要動能，宏碁董事長陳俊聖日前在分析師匯報會議中指出，宏碁電競產品去年繳出年增71%亮眼成績，第一季也有年增37%的表現。





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